バスケットボール 技術ビデオ 鈴木良和 『今より少しうまくなろう』シリーズ No.8 DISC2枚組 DISC-A 本編 42:45 ◆アドバンストチェンジ ハーフターン インサイドアウト インサイドアウト 分解練習１〜ドリブル1回分の距離で 分解練習２〜どんな距離でもできるように 分解練習３〜膝下のフロントチェンジで 分解練習４〜ディシジョンメイク （左手での分解練習） 判断練習まとめ インサイドアウトの土台づくり （右手・左手） ◆ダブルチェンジ フロントチェンジからのダブルチェンジ フロントチェンジ▶フロントチェンジ フロントチェンジ▶ロールターン フロントチェンジ▶ビハインド フロントチェンジ▶レッグスルー インサイドアウトからのダブルチェンジ インサイドアウト▶フロントチェンジ インサイドアウト▶ロールターン インサイドアウト▶ビハインド インサイドアウト▶レッグスルー DISC-B 本編 45:07 ◆ダブルチェンジ レッグスルーからのダブルチェンジ レッグスルー▶フロントチェンジ レッグスルー▶ロールターン レッグスルー▶ビハインド レッグスルー▶レッグスルー ロールターンからのダブルチェンジ ロールターン▶フロントチェンジ ロールターン▶ビハインド ロールターン▶レッグスルー ◆スピードドリブル ノータッチラン スピードクロスオーバー インサイドアウト ボディフェイク 実戦練習〜スピードドリブル スピードドリブルまとめ ◆チャレンジテクニック シャムゴッド 椅子ドリブル 長座ドリブル 両手 長座ドリブル 片手 開脚長座ドリブル ボール2個 ◆チャレンジメニュー 足下チェンジ 膝下チェンジ ビハインド・レッグスルー 連続レッグスルー ロール・バックチェンジ・フロントターン レッグスルー・ビハインド・バックターン レッグスルー・膝チェンジ 商品情報 カテゴリ スポーツ/アウトドア › スポーツ/アウトドア その他 › バスケットボール サイズ なし 商品の状態 目立った傷や汚れなし 配送料の負担 送料込 配送方法 かんたんラクマパック(日本郵便) 発送日の目安 支払い後、1～2日で発送 発送元の地域 東京都